jak najbardziej dobry zestaw :-)) ba np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html
skoro musi byc Olimp to np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Mega_Strong_Protein-opis26356.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis26364.html lub naturalne http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html
Co do bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Amino Beef: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_100_Beef_Aminos-opis27384.html (trudne do połykania) Gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html lub troszke taniej: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html [...]
[...] nie wiem ile powinno jej być dokładnie na 100 gram serwatki. Z góry dzięki za odpowiedź duze grono osob podjada nasze firmowe produkty i jest zadowolona;-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html w sklepie masz przy produktach aktualne badania http://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_bada%C5%84_produkt%C3%B3w_SFD_!-t839897.html z [...]
najlepiej wrzucić tam jakiś posiłek a nie proch jesli juz to celuj w bulka np http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html po treningu również takiego bulka lub wlasne proporcje z tych skladników carbo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html białko [...]
Jesli Masz na to finasce przeznaczone to polecam z reka na sercu: Po treningu: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Cooler-opis1549.html Przed snem: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Iso_Stack_10-opis1535.html Tansze alternatywy przed snem: Matrix5.0 syntrax- rewelacyjne bialko w super smaku SP80 masz tu nawet w fajnej promocji. [...]
w przerwie od kreatyny mozesz jesc bcaa, jak i na cyklu oraz w stalej suplementacji. z dodatkow masz do wybory aakg, kofeina, spalacze. np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3682.html aakg http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html bcaa [...]
[...] do pracy kupic gainera druga porcję gainera też nalezy uwzględnić.Starcza na 25 dni brany 2 x dziennie. Co do chęci i mocy do treningów to proponował bym http://www.sfd.pl/sklep/Preparaty_energetyczne_Caffeine_Power-opis2132.html Prpopozycja dawkowania: tylko kiedy nie masz ''powera'' lub chęci,dlatego,że organizm przyzwyczaja się do kofeiny i [...]
[...] mocniejsze preparaty których z racji Twego obeznania z takimi produktami nie polecę. Z prostych produktów np chitosan, chrom, teobromina zawarta w kakao. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chitosan_+_chrom-opis30660.html#wartosci Winą też może być źle dobrane odżywianie. Tu masz też aktualny temat [...]
[...] nas do kości. ps. jak 100mg w porcji redoxa nie robi wrazenia - jak na mnie ,to sobie dorzucalem 200mg kofeiny lub piłem kawkę, a po roku pojawił się https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html majacy juz 400mg kofeiny w porcji wiec i pod katem pobudzenia mocna zabawka, dla nieprzeżartego innymi, mocnymi [...]
Jak chcesz jakiegoś kopa to jakiś spalcz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html i tyle jak masz jakieś braki w odżywianiu to jakaś odżywka białkowa.
[...] masz braki w diecie. Czy potrzebujesz gainera z przewagą węgli, bulka, czy może odżywkę białkową. Jeśli chodzi o tak z przewagą węglowodanów to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis35133.html Jeśli chodzi o gainera typu Bulk: [...]
Jeśli jest spożywany w rozsądnych dawkach - nie ma skutków ubocznych, "przedawkowanie" może prowadzić do nudności, biegunki. Do 100 zł np: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3218.html [...]
Szkoda kolego kasy na taki bubel, to jest cos ala zakupy mango z gruba ruda baba co sprzedawa przez tv }:-( jezeli nigdy nic nie brales to zacznij spokojnie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html#opinie [...]
witaj, suplementow pompujacych masz kilka: arinine https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Arginine_Caps-opis33105.html jak i formie aakg https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html cytruline https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html czy mieszanki cytru i argi [...]